为什么健身房早上不开门？

健身房早上不开门的秘密究竟是什么？

2025-04-16 13:45:27

推荐回答（5个）

回答（1）：

只要仔细观察就会发现，去健身的人大部分都是上班族，他们在白天的时候都会上班，甚至每天早上七八点就赶着去公司，所以他们在上午是没有时间去健身的，他们只能在下午下班五六点的时候吃完晚饭去健身，所以在上午健身房开门一般是没有顾客的，健身房的上午一般都是清洁卫生和整理器械。

我之前在健身房兼职，一般都是上半天班，从下午两三点开始去上班，因为上午的话是不太需要我们的，上午只需要几个钟点工阿姨来清扫一下就可以，等到下午两三点三四点的时候下班族会纷纷来这里健身，其实那些真正不上班的人，整天呆在家里的人是不会来健身的，他们已经习惯了懒惰。

现在有很多人很会利用时间，他们选择在中午来健身，利用中午别人午休的时间来让自己更完美，但是一般他们不会练太多的力量训练，他们一般都是练瑜伽，因为中午太过于兴奋的话，自己下午工作是没有太多精力的，他们是我一直特别崇拜的人，他们把自己一天的时间安排的满满当当，一点都没有浪费。

健身房的下班时间特别的晚，甚至我们有时候能熬到晚上九点十点，我的叔叔在学校旁边开健身馆，在周末的时候学生们特别的多，在周一到周五有很多自律的学生利用晚上时间来健身，他们会赶在学校关楼门之前回去也就是九点十点。

所以健身房不在上午开门是因为没有人来健身的

回答（2）：

因为早上大家都习惯于睡懒觉，不可能有人一大早就来健身的。

回答（3）：

因为从健身房的群体来说，大多数以青壮年为主，早上很多人要上班，没有时间，即使遇到周末休息时间，也不会那么早起，再加上人们早起后，血液循环速度缓慢，去健身房锻炼，早上去健身房效果不好！

回答（4）：

早上不开门也是有原因的，毕竟很多人早上需要去上班。

回答（5）：

因为早上是老人的世界！
苐一班地铁老人坐，超市开门冲在最
前面的是60岁的，落在后面的是8O岁
的，医院里排队挂号的还是老人(给儿孙
挂号或给黄牛挂号)健身房最早的顾客
一边等开门，一边抱怨:MT早上4点等
到9点才开门！哈哈(ಡωಡ)hiahiahia，
哪个健身房不服，早上4点开门试试！