一般情况下,人类的左右脑与身体的手与腿的控制是相反的,即右脑会管控左手和左脚,左脑则管控右手和右脚。右手保持握拳姿势,也算是一种对右手锻炼,自然会刺激到右手连接到左脑的神经,带动神经进行运动,从而就会刺激到左脑的活动性,使左脑更具有活力。
右手记忆,指攥紧右手拳头,有助于提高记忆的现象。有相关研究表明,简单的身体运动能暂时改变大脑运行的方式,从而起到改善记忆的作用。他们发现右手持续握拳90秒钟有助于记忆的形成,而左手做同样的动作则能帮助唤起记忆。
右半脑控制的是人的左边肢体,而左半脑控制的是人的右边肢体,所以使用左边肢体就相当于在锻炼右半脑,使用右边肢体好比于锻炼左半脑,所以右手握拳就能带动左半脑的活动性,通常情况下,左半脑具有概念、语言、分析、逻辑推理等功能。
人的左右半脑是不平衡发展的,统计显示,绝大多数人是左脑发达(其中大约一半的人比较均衡一些)。全球有10%的人是左撇子,即右脑比较发达。而左右脑的发育程度不同,隐含了人的特质和天赋的秘密,不妨可以多用右手握拳来带动左脑活动。
当然,最好左右脑协调发展,有研究表明,在许多领域,左撇子的表现往往比一般人更出色。很多左撇子在音乐方面、雕塑方面成绩都更加突出。因此,在生活中,要有意识地用自己左手多做一些事情。这样,将显著地改善并加强记忆力,使右脑得到锻炼。
那是因为我们的左脑是在控制着我们的身体的右半部分,所以你经常锻炼身体的右半部分有助于刺激左脑的活性。
因为右手对应的是左脑,当我们在运动右手的时候,会对左脑产生相应的刺激,因此左脑的活动性也会相应增加。
右手记忆是指攥紧右手拳头,有助于提高记忆的现象。右手经常握拳有助于刺激左脑的活动性,增强记忆力。平时可以多多重复握拳的动作对脑有好处。
右手保持握拳姿势,也算是一种对右手锻炼,自然会刺激到右手连接到左脑的神经,带动神经进行运动,从而就会刺激到左脑的活动性,使左脑更具有活力。