一般是先吃蔬菜吧，先吃蔬菜增加饱腹感之后注意一定要吃瘦肉，建议是各种食物都吃一点，这样营养会全。
对减肥减体重期间不能吃肉，要多吃水煮蔬菜。
减肥减体重期间是不是不能吃肉吃蔬菜？我认为应该是可以吃肉的，但是要少吃。
减肥减体重期间是不是不能吃肉，先吃蔬菜嘛，也可以吃肉的，不可以吃脂肪多的肉。减
可以适当的吃，完全没有问题。
