把鸡洗干净，直接扔锅里煮透煮烂就可以了。
产后一周内只能喝公鸡汤，母鸡汤会回奶，公鸡汤催乳。然后，鸡汤的做法N百种，需要提醒的是，坐月子的鸡汤应当以清补为主，坐月子不宜大补。
清炖，可加入适量黄精，有助强状身体！
清炖鸡汤
