月经可以吃天麻炖鱼头 。
天麻炖鱼头
开放分类： 美食、饮食、生活、烹饪、.b谱
材料： 花鲢鱼头一个，天麻20克，黑枣两只。
调料： 姜一片，绍酒、胡椒粉各少许，滚水两杯，精盐适量。
做法： ①将鱼头洗净抹干水，黑枣、姜、天麻放在鱼头内。
②将鱼头放入器皿内，加入滚水两杯及绍酒，中火40分钟，食用时放精盐和胡椒粉即可。
功效:补脑益智,强身健体。用于神经衰弱,记忆力下降,耳鸣头晕,肢体麻木痹痛。
没问题的。天麻对心脑血管有保健作用，鱼头补充蛋白质。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024