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睡觉时很难入睡即使睡着了也很容易被吵醒有点轻微的声音也会吵醒，吵醒后就很难的着。有时候睡足了七八个
睡觉时很难入睡即使睡着了也很容易被吵醒有点轻微的声音也会吵醒，吵醒后就很难的着。有时候睡足了七八个
2024-11-01 11:30:03
推荐回答（1个）
回答（1）：
睡眠不好有很多原因，平时就要注意调整自己的生活习惯。饮食方面也确实是会对睡眠造成一定的影响 这种情况可以采取清热降火，安神定志的措施进行调理，建议服用一段时间天王补心丸或是朱砂安神丸。
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