为什么换季的时候会掉头发？

特别是这段时间。

2024-12-08 14:13:24

推荐回答（5个）

回答（1）：

头皮在不同的季节，不同的气温变化下会随之改变，头皮的微丝血管网络会因头皮温度的降低出现不活跃的状况。发根吸取的营养主要来自于微丝血管网络，一旦微丝血管受到影响，发根就不能得到足够的营养来维持生长，头发就会逐渐变得纤细，出现松动的症状并逐渐脱落。
✿春季
春天是一个换发的季节。一到春天，我们的新陈代谢会加快，头皮和头发的代谢也会加快。加上天气影响，空气干燥又多风导致头发的油脂和水分很容易蒸发，造成头发干燥枯黄，还容易产生静电，频繁的抓挠增加脱发的可能。
✿夏季
夏季汗液和皮脂腺的分泌明显增加，头发的清洁不易保持，再加上灰尘多，病菌容易繁殖，加大脱发可能。加上夏季紫外线尤为强烈，如在阳光下过度暴晒，严重的热辐射会对头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落！
✿秋季
秋天树木落叶，人的头发也会在秋季加倍脱落。因为夏秋更替时，毛囊受夏季紫外线照射及高温的影响，本就受到一定伤害，秋季气温有所下降，毛囊收缩加快，对营养不足或严重受伤害的毛囊会造成萎缩，导致脱发。如果又是个加班族，大量脱发和断发就在所难免。
✿冬季
新陈代谢的速度明显变慢，皮脂腺的分泌处于抑制状态，头发更加干燥无光泽，缺乏弹性，寒风吹拂，头发的健康生长又受到了不利的影响。

回答（2）：

因为季节变换，秋冬的天气比较懒干燥，人体也随之干燥，新陈代谢减缓，所以头发的营养就流失的特别快，很容易造成头发掉落，头发掉落我们可以这样改善：
1、坚持锻炼身体，增强自身体质，可以提高机体的抵抗力和免疫力。
2、保持心理健康，保持每天都有好的心情，注意保持每天8小时的睡眠，好睡眠，有助于减少掉发。
3、养成生活有规律的好习惯，早睡早起，不熬夜，尽量不吸烟不酗酒。
最主要的就是口服发特浓特浓营养素，从根本上补充头发在生长过程中所需营养，可稳固发根，固发防掉，坚持服用一段时间就会减少掉发的情况。

回答（3）：

脱发太严重，一般都是压力过大，有心理上的也有生理上的，女性比较多，这几年针对脱发的方法也是挺多的，大概整理了一些可以参考一下：
枸杞+何首乌+黑芝麻+大米煮粥
煮粥加入一小把的何首乌和黑芝麻，和十来颗枸杞，每天早晨就吃这粥当做早餐，对头发挺好的，可以滋养秀发，让发根变得牢固，从而减少脱发的情况。
剪短头发，确保营养
长发需要的营养会比较多，所以还是要下定决心把头发剪短，虽然心疼，但是和脱发相比，还是剪短一点比较好。
生姜水洗头
用这个生姜水洗头要注意浓度和频率，按照1:1的生姜汁和水调和后把头皮浸湿，因为生姜有刺激性，对头皮也是有一定的伤害的，所以不要经常洗，一周三次就可以了。
清洗干净后吹干头发，再抹上缮思源的精华液，坚持了一个月后，掉头发的数量较少了，后来我又继续坚持，慢慢地，发量增多了，现在地板、床铺已经很少看到我的头发了。
除了做上面的这三件事情，在日常生活中还会注意这些小细节——
◎不能熬夜，熬夜会影响到血液循环，睡眠时间充足，才能让身体循环处于良性的状态，这个对头发的生长也是有好处的。
◎坚持运动，平常可以做一些自己的喜欢的运动，比如跑步、乒乓球、羽毛球，或者周末和朋友去爬山等，运动排汗，加快循环，也可以促进头发的生长。
◎勤洗头，建议2-3天洗一回，洗头的时候顺便给头皮按摩，也可以在睡觉前用指腹轻轻按摩头皮。

回答（4）：

到了秋天之后，处于休止期的头发要多于其他的三个季节，而且秋冬季节的气候比较干燥，头发中的静电会开始增多(冬季会更明显)，所以秋天头发容易干燥、断裂。另外不同的季节，人体的新陈代谢和激素水平也会发生变化，也会带来头发生长周期的小幅度变化。
当然在换季的时候脱发，还有一部分原因是我们的饮食习惯，就拿夏天换到秋天的时候说吧。夏天的时候天气炎热我们总会大量摄入糖类物质，比如冰激凌、饮料等等。糖在人体的新陈代谢过程中，会形成大量的酸素，破坏维生素B族，扰乱头发的色素代谢，致使头发逐渐因失去黑色的光泽而枯黄。甚至过多的糖会使皮脂增多，诱发脂溢性皮炎，导致脱发。
等到秋冬季节，人们又开始“贴秋膘”，油腻的肉、辛辣的火锅也开始出现在大众的日常生活中，油腻的食物可以增加体内皮脂的代谢，辛辣的食物也是加速了皮脂的分泌，两者都是导致脱发的因素。除此之外人体的内分泌、运功习惯等等也会随季节变化而变化这也是导致脱发的原因之一。

回答（5）：

很多人每逢换季，掉发脱发就会增多，而这种比较常见的脱发类型就被称为是季节性脱发。
而换季掉发的原因很简单，随着季节的变化，气温忽高忽低，头皮的毛细血管膨胀，头发营养供给不够，就会引起季节性脱发。
掉发脱发严重了会影响到一个人的形象，早期的掉发脱发可以通过对生活习惯的改善来缓解症状，脱发后期就最好是尽快就医诊治脱发了。

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