以铜为镜可以正衣冠，以人为镜可以知得失，以史为镜可以知得失。能倾听别人的意见，是好事儿，有人向你指出不足，说明他当你是朋友，好心提醒你，应该坦然接受，并感谢他人。那样你才会得到进步，别人也会觉得你这人好学谦虚，会给你更多的帮助。我可以肯定你刚入社会不久，社会经验不丰富，心志还不太成熟，但你知道求助，而且能认识到自己的问题。说明你很上进。你一定会成功的！多与人交流，我觉得你与周围的人交流和沟通，特别是深层次的沟通。和他们做真正的朋友。如果你觉得人际关系紧张，可以去找你最铁的哥们，喝点酒，然后畅谈！但愿对你有用。
抑郁症焦虑症，你可以了解一下，只是百度知道好像有这个专题，你找找，里面都有很多和你相符的情况
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