我轻度近视,是戴眼镜好还是不戴好?

2024-11-16 01:01:18

推荐回答（5个）

回答（1）：

最好不要戴
你很可能是假性近视，近世都是从假性开始，这个时候很关键，完全可以通过正确的用眼方法来矫正：
1看东西不清楚时不能把眼睛眯成缝
2平时的坐姿也要直立，写作业看书都不能把脸凑近，保持30CM的距离，同时胸离桌子一拳的距离，时间不超过一小时，一小时后就看远处，调节一下。
3早晚各一次眼保健操，当感觉眼睛酸胀时也做
4平时多看远处和绿色植物，随时调节眼睛晶状体的曲度
这些都要坚持，不然事倍功半
我就是当初不听劝，看不清楚就戴眼镜，现在不紧摘不下来，500多度了。

回答（2）：

不少人认为，得了轻度近视眼能不戴眼镜最好还是别戴，生怕戴牢了脱不掉。其实，患近视眼后配戴眼镜，除为了矫正屈光清晰视物外，另一个重要作用，就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。因此，患了近视眼后，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。
还有不少人认为，戴了眼镜近视的度数容易加深，所以还是不戴眼镜好。这其实是一种误解。若是假性近视，也要通过放松眼睛的调节，使其恢复正常。而真性近视，目前最好最安全的矫正方法，就是配戴合适的眼镜，以免给尚未发育好的眼睛带来不良影响。戴了眼镜后也要注意用眼卫生，看书写字时要保持良好的坐姿，一次用眼时间不要太长，要注意眼睛的劳逸结合，并增加户外活动，这样除少部分遗传性近视以外，一般性的近视眼还是能够得到预防和控制的。

回答（3）：

不戴的好,最好去专业的眼科医院咨询，这时候一定要注意保护视力，要不然近视度数会越来越高，像我都几百度了，每天很不方便

回答（4）：

别带眼镜，是真的带了就摘不掉的
应该多吃些对视力有好处的食品像肝，黑芝麻，枸杞，柑橘类，胡萝卜等
一定要减少玩电脑和看电视的时间，这段时间控制不好就会很快发展的

回答（5）：

能不带尽量不带带啦就摘不下去啦越带越近视