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如何正确的冲奶粉

2025-03-09 08:45:01

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回答（1）：

如何正确的冲奶粉

　　如何正确的冲奶粉，很多父母觉得冲奶粉是一个很简单的工作，其实这是不对的，因为宝宝的肠胃发育还不完善，别以为冲奶粉只是让奶粉融到水里那么简单，现在分享如何正确的冲奶粉。

　　如何正确的冲奶粉1

　　 一、检查瓶具是否清洁

　　很多妈妈们看到宝宝因为饥饿而哭泣，总是容易手忙脚乱，忘记检查奶瓶、奶嘴等器具是否干净。一定要使用清洁过的瓶具，不确认是否干净的瓶具不要使用。被污染过的瓶具会直接将细菌传播给宝宝，千万不要小看清洁的作用。

　　 二、控制好水温

　　很多人已经习惯了用热水冲服成人奶粉，所以也直接认为冲奶粉要使用热水。其实冲奶粉的比较佳温度是40度左右，有些奶粉可能温度会高于或者低于这个值，应以奶粉建议值为准。过高的温度会直接破坏奶粉中的营养成分，影响宝宝的吸收。先加水，再加奶粉，顺序一定不能错。先加奶粉，再加水，会导致奶粉过浓，加重宝宝的消化能力负担，造成消化不良。

　　 三、严格按照说明添加奶粉

　　很多时候我们总是担心孩子会营养不足，冲奶粉的时候会下意识的多加一点奶粉。这种想法是好的，但是做法是错误的。这种做法比较常见的结果是导致宝宝上火、便秘，严重时会出现出血症状，影响宝宝智力发育。奶粉的冲调比例是严格规定好的，这是经过成千上万次实验确定的，是科学、合理的。我们应该按照说明去操作，而不是私自改变。

　　 1、先加奶粉后加水

　　危害：先加奶粉后加水，实际水量会少于奶粉冲调指示中水量，不能保证冲调浓度的精准性;再者，先加奶粉后加水，奶粉比较容易结团，溶解不均匀，不利于消化。

　　纠正：正确的冲调次序应该是，根据奶粉罐上标注冲调比例，先往奶瓶中加入温水，然后取适量的奶粉加入奶瓶中。

　　 2、纯净水or矿泉水冲奶

　　危害：纯净水与蒸馏水一样，不含杂质或细菌的水，也不含各种无机盐，缺少了普通自来水中含有的矿物质;而矿泉水则与纯净水相反，当中含有的矿物质含量多且复杂。若长期使用这两者冲调奶粉，可能会影响宝宝的健康。

　　纠正：使用经过净化、煮沸、冷却到适宜温度的白开水最为合适。

　　 3、水温未注意

　　危害：婴幼儿奶粉中有不少热稳定性较差的营养成分，如果使用较高温度的开水冲调奶粉，容易流失营养;冷水冲调奶粉能充分溶解，宝宝肠道很受伤。

　　纠正：市面上的主流奶粉产品都是经过相关质检部门的检验，不含致病菌，所以为了保证营养，大多数奶粉所建议的冲调温度多数都在70℃以下。具体不同牌子的奶粉，建议的水温不一样，所以新购买一种奶粉饮用时，最好看看说明。

　　 4、用勺子搅拌或使劲上下摇晃

　　危害：会让奶液产生大量的气泡，而宝宝喝了含有大量气泡的奶液，容易胀气打嗝吐奶。

　　纠正：按比例加入水和奶粉后，套上奶嘴，用双手手掌夹紧奶瓶，水平方向来回滚搓，请记得温柔一点哟!