月经期要下水游泳要如何处理

2024-12-03 00:48:04
推荐回答(1个)
回答(1):

您好!
以下问题为您解答:
不能,
月经期保养:1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.
2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服
.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出
4
吃点甜食,可以帮助污血代谢.
5,充分休息
6,不要太情绪化
7,忌盆浴
————希望可以帮到您!觉得好就请点采纳答案吧,你的采纳是我的动力,谢谢!————