瑶柱花胶汤有什么好处

2024-11-23 04:46:31
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主料
排骨500g
花胶6个
干瑶柱2个

辅料
姜片几片
盐适量
步骤

1.用煮沸的姜水将花胶浸泡一夜(用姜水,主要是去除腥味)。

2.将浸泡好的花胶取出,清洗干净。

3.将花胶剖开,里外清洗干净,切片。

4.将排骨洗干净。

5.将排骨焯水,沥干,备用。

6.准备好所有食材,干瑶柱洗干净,备用。

7.锅里加入清水,放入龙骨、瑶柱和姜片。

8.加入花胶。

9.大火烧开。

10.转小火煲2小时左右。

11.汤做好后加盐调味即可。