真的够了，我现在真的没有勇气活下去

2024-11-07 09:33:26

推荐回答（5个）

回答（1）：

人生有许多的不如意，要学会自我调节，心态的调整方法：
1、恰当评估自己。
2、善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示。
3、学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。
4、养成良好的生活习惯。
5、在现实生活中遭遇困难，应持乐观。
6、参加体育锻炼可以调节人的神经系统，宣泄人的压抑情绪，给人带来一份好心情。

回答（2）：

活着你会慢慢发现这个世界有很多值得你留恋的东西

回答（3）：

我不知道你为啥活不下去，但是我知道没有过不去的火焰山。做人要有勇气，不能懦弱，挺身而出。拿出刘胡兰的精神来才行，坚强一点哈

回答（4）：

在你发的那一刻你还是有勇气活下去的

回答（5）：

我晕，那你还是不是人，有的路边吃不上或者没地方住，没亲人的好像也没这想法