我现在有时感觉生活特别的美好，很向往，但有时有感觉到特别的恐慌！

我这是怎么了，心理有问题吗！有什么办法吗！谢谢各位！

2024-11-17 23:32:12

推荐回答（4个）

回答（1）：

现在生活、工作压力都很大，有这样的感觉也正常，应该不算是什么心理有问题吧，你可以抽时间出去玩玩啊，换个环境，也就换个心情，试着放松自己，不要给自己太大的压力，可能你的状态就会好很多啊，祝你永远开心！

回答（2）：

情绪不稳定是常规，每个人都有。这是感悟人生境界的高度，很少有人能做到心如止水。
这不是心理问题，如果你真想让自己平静的面对一切的话，多去学习佛教的禅。

回答（3）：

这种情况很正常，我也会经常遇到这样的情况。工作，生活学习的压力少点，或者遇到什么开心的事情，就感觉特别的好，而有的时候有很多不开心的事情，情绪很低落，就很不开心，觉得怎么是这样子的，呵呵。

回答（4）：

是不是一个人生活的呀？一个人的时候经常会有这种感觉的，找个人陪伴，一起生活。