小学生要怎么减肥？

2025-03-20 23:54:01

推荐回答（4个）

回答（1）：

你好，正在发育期，还是不要刻意的减肥，还是要少吃面食，少喝饮料少吃油炸食品，多运动，饭后半小时不要躺坐，最好是每天早起坚持跑步，晚饭后跑步，贵在坚持。祝你成功。

回答（2）：

回答（3）：

小学生如果胖的话肯定是吃得肉比较多，运动比较少的原因。少吃肉吧，多吃青菜，多运动，又健康又能瘦。

回答（4）：

让他们少吃零食多锻炼，跑步，蛙跳，打篮球还有练武术也可以减肥还可以防身。

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