踢球的时候不小心碰伤了眼睛，眼睛还是红红的一片，我很担心，请问有什么方法消除眼球内的淤血？？

一般是休息不好或用眼过度（看电脑或电视过多）导致的

解决方法一：
最近少用眼，能少看电视电脑就尽量少看，没事就眺望一下远方或做做眼保健操（注意手要洗干净），缓解视疲劳。

解决方法二：
补充睡眠，每天保持8小时以上睡眠（全天加起来达到就可以）。

解决方法三：
多喝开水，最后是茶水，绿茶水，因为绿茶里还有一种物质富含维生素A，对眼睛有好处，起到明目的效果。（也可以用绿茶水的蒸气稍微熏熏眼睛，有直接效果）

解决方法四：
以上方法三两天内没有大的改善的话，可以买瓶消炎用的眼药水或者直接到医院去检查一下了（一般如果眼睛以前没有问题的话，前三种方法就已经能够解决了）

眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。

1. 枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。

2. 枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。

3. 枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。

决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。同时要有充足的睡眠。使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳？长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等。另外，视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼，白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。

保护眼睛、防止视力伤害、减缓眼疲劳，除了光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操之外，还有一条非常重要，那就是要给眼睛补充营养。

现代医学研究表明，维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。

如果疼痛，可以滴点眼药水，再用毛巾冷热交替敷《每次5分钟》。单是眼睛红做做眼保健操《活血》睡眠充足很快就会好的。表担心！

眼睛的事情最好请教医生，不要为了怕麻烦，心灵之窗呢~

我小时候有一次跟小伙伴们做游戏，玩着玩着就吵起来了，我一棍子敲到了一个小伙伴的眼睛上，他的眼睛就像要滴血下来一样，血红血红的，好恐怖。他把孩子带到三亚的大医院去治疗，还是治不好，幸好当地有个苗族阿爸采了一种叫苗方草的草药给他绑在小伙伴的手腕脉搏上，过了3-5天，小伙伴眼睛里的淤血就消失了，很神奇，如果你当地有这种草药，一定要试一试，这种草药在我们当地很有名，治好了很多人的眼睛淤血