您好,在生理期时由于子宫内膜脱落和毛细血管出血形成经期,导致肚子疼,但大多是宫寒引起的,过于冷的话,子宫里面的血块就会凝固出不来,才会肚子疼,建议可以用暖手宝暖暖肚子,多喝热水,这样可以缓解,但是在生理期会不舒服是正常的,能不吃药就不用吃,在这个时候万万不能着凉。
至于纸巾的话,得用适合您的,比如苏珊的暖宫就很不错,在淘宝官方买,这个是台湾的产品,价钱比别的贵些,超市里没有,再如就是abc,但是它里面添加得有薄荷,作用是清凉的,若您属于宫寒的话就不适用,反而会更冷。经期需要注意的就是保持好良好的心情,吃清淡有营养的食物,特别是冬天不能着凉,也就这些了,希望可以帮助到您,不明白再问我好了,祝您快乐,学习进步!
这些事情,可以去问问你的妈妈,她们会告诉你的
妈妈是最好的老师。