心脏不好的人，该如何护理？

引言：心脏不好的人，该如何护理？下面小编和大家一起了解一下这个问题

心脏不好的原因

慢性心力衰竭是一种比较严重的心血管疾病，是心肌梗塞、心肌病等引起的心肌损伤，是心肌结构和功能发生变化，心室泵功能下降的疾病。慢性心力衰竭会影响呼吸、消化等系统方面的功能，严重的话会引起心肌梗塞，威胁生命。预防慢性心力衰竭恶化，家庭护理很重要，下次我们一起了解一下。

心肌缺血是心脏不好的基本原因

心肌缺血是指心脏血液灌注减少，心脏氧气供应减少，心肌能量代谢异常，无法支持心脏正常运行的病理状态。心脏的血液供应不是固定不变的，而是始终有波动，但这种波动是通过机体本身调节的，血液供应和需求相对恒定，从而保证心脏的正常运行。如果由于任何原因引起心肌缺血，并且不能通过机体调节来满足心脏的工作需要，这就构成了真正意义上的心肌缺血。心脏为什么缺血？血压降低，主动脉血液供应减少，冠状动脉堵塞，心脏的血液供应会直接减少。心脏瓣膜病、血粘度变化、心肌本身的病变也会减少心脏的血液供应。还有一种情况是，心脏的血液供应没有减少，但心脏氧气需求增加的是相对心肌缺血。

心脏不好的人，该如何护理？

需要适当的活动，对慢性心力衰竭患者来说，运动必须适度，只要适当的活动就行了。不要一直躺在床上养病。否则可能会发生静脉血栓或褥疮。经常下床活动可以提高心肺功能，对心脏功能的健康有好处。运动时必须注意方法，选择散步等放松的活动方式，心率要保持正常，出现心慌呼吸困难情况时，要停止运动，立即休息。食物清淡，营养丰富，慢性心力衰竭在家里疗养阶段要特别注意。患者家属在准备患者的食物时，应遵循清淡、营养丰富的原则，准备低盐、低油、低脂肪、易消化、营养丰富的食物。慢性心力衰竭患者尤其需要控制饮食中盐的摄入，每天不能超过2克。否则，钠摄入过多会加重病情。

应该注意保暖工作，在平时的生活当中就应该多穿一些衣服，不应该着凉，也不可以感冒。最好是不要吃一些胆固醇过高的食品或者是脂肪特别高的食品，也应该补充一些蛋白质，多运动，多锻炼，也应该吃一些低糖低脂的食品。

应该注意饮食，应该注意保暖工作应该穿的多一些，这样的话可以预防感冒，也可以保护心脏。生活中不要有很大压力。在工作的时候不应该有非常压抑的心情。

可以在每天早上的时候选择出去散步，而且也需要远离二手烟，多去吃一些猪肝猪肉一类的食物。