记得想一句鼓励自己的话，然后每天告诉自己，要做到。做自己不敢做的事情，做了第一次之后，下次就不会这么害羞了，然后坚持下去，就会变得胆大。凡是都有第一次，开头是最难的，所以，你要冲击第一次，接下来的路靠你自己去走。你真的可以做到，相信自己。
