如果两个单位在同一个地区，你可以去去原单位拿回来就可以了，你把你的保险终止单交给现在单位的人事专员，人事部的同事会给你办理续保手续的就可以了。
你指的社保卡是否就是养老手册，若是的话，应该在第一家为您办的公司里取。若没有，则只要有身份证号码，可以查询到养老手册编号，可以至当地社会保障中心补办。
