首先要说的是时间，保证不了每个计划执行的时间，那么计划也是没有用的，我之前就喜欢制定计划，计划很完美，但执行却很差，就是因为不能很好的执行每个任务。我先推荐一下时间控制的app：专注森林（Forest）和以前的番茄时钟很像，就是专注工作一段时间，休息几分钟。
下面来介绍一下如何制定适合自己的计划：
1、控制好学习时状态和情绪
学习时不要带情绪，如果有那就听一段时间音乐平复心情，然后摘掉耳机，专心学习。如果比较疲乏，那就稍微活动一下，提提神。以此提高执行率。
2、计划不要定的太满、太完美
给计划留一些空隙，一方面可以休息一下，另一方面是可以应对一些打乱学习计划的事，不至于在计划被打乱时心烦意乱。
3、计划尽量保质保量完成
计划制定了，就要严格执行，只有把计划执行了，这个计划才是有用的！
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