根据您的描述主要考虑创伤性关节炎的可能性大一些的，主要是劳损，外力作用，引起脚踝部位周围韧带撕裂，渗出，导致肌肉，理疗粘连，在活动时。引起疼痛，功能障碍等不适症状，建议您正规医院骨科门诊检查，拍片检查确诊，治疗上主要是理疗治疗，外用膏药治疗等方法治疗，注意保暖，适量运动，睡前烫洗治疗。
