主料
燕麦片
100克
瘦肉
50克
鸡蛋
100克
辅料
食用油
适量
盐
适量
酱油
适量
白砂糖
适量
步骤
1.把所有材料准备好。
2.瘦肉洗干净,剁成肉茸。
3.加入盐、酱油、食用油、糖搅拌均匀,腌制片刻。
4.鸡蛋嗑进碗中,打散备用。
5.麦片放入锅中,加入适量清水。
6.盖上锅盖,大火煮开,中途用勺子搅拌一下,以防粘底。
7.腌制好的肉茸中加入小许清水,把肉茸稀释后倒入煮开的燕麦片粥中。
8.边倒边搅拌,使肉茸与麦片充分混合。
9.最后加入鸡蛋液,搅拌均匀后,大火煮开即可。
主料燕麦片100克瘦肉50克鸡蛋100克 辅料食用油适量盐适量酱油适量白砂糖适量
步骤
燕麦片粥的做法步骤11.把所有材料准备好。
燕麦片粥的做法步骤22.瘦肉洗干净,剁成肉茸。
燕麦片粥的做法步骤33.加入盐、酱油、食用油、糖搅拌均匀,腌制片刻。
燕麦片粥的做法步骤44.鸡蛋嗑进碗中,打散备用。
燕麦片粥的做法步骤55.麦片放入锅中,加入适量清水。
燕麦片粥的做法步骤66.盖上锅盖,大火煮开,中途用勺子搅拌一下,以防粘底。
燕麦片粥的做法步骤77.腌制好的肉茸中加入小许清水,把肉茸稀释后倒入煮开的燕麦片粥中。
燕麦片粥的做法步骤88.边倒边搅拌,使肉茸与麦片充分混合。
燕麦片粥的做法步骤99.最后加入鸡蛋液,搅拌均匀后,大火煮开即可。