适合糖尿病人吃的面包

2024-11-09 00:45:46

推荐回答（2个）

回答（1）：

更适合吃馒头，因为馒头在加工过程中，仅需要发酵的过程，并不会放盐，也不会放糖，更不会添加各种配料，相比起面包，更容易控制进食量。此外，健悦坊糖尿病健康生活馆营养师表示‘如果是使用全麦面粉做馒头，更是含有多种丰富的维生素和矿物质，并富含膳食纤维，对糖尿病患者更有好处。同等量的面粉分别做成馒头和面包，馒头的热量会低于面包，而营养价值则要高于面包。

回答（2）：

面包类也是分好多种类，但是大部分都是含糖不适合糖尿病人实用，在就是有一类无糖面包，是用木糖醇制作的，这个是适合糖尿病人实用的。