衰老不分男女，保持乐观的心态和健康的生活方式，保持好奇心和运动，会让你减缓衰老的过程。
内分泌失调是主要因素，衰老不分男女，保持乐观的心态和健康的生活方式，保持好奇心和运动，会让你减缓衰老的过程。
老的快基本就是平时生气，烦恼，压力大造成的。一夜白发又不是个例。
正常的生理变化 人都会生老病死 这是自然常态
主要原因是心态。淡定，从容，都老得慢。
