简单的讲是包含于被包含的关系，系统备份是备份系统分区，是分区备份的一种。
系统备份是只备份系统分区的数据，包括操作系统、安装程序、系统偏好设置、个人数据等等，备份好的文件被放到一个镜像文件中，以后系统出问题了可以进行系统还原。有的软件可以将与系统分区有关的小分区，比如MSR，ESP分区也一起进行备份。现在有很多专门备份系统的软件，名字大多为**一键还原。
分区备份也是将分区的数据备份成一个镜像文件，不过这个备份不一定是系统分区，备份的可以是其他的数据盘，比如E盘，F盘等。备份的文件也是放到一个镜像文件中，随时可以还原。专门备份系统分区的软件无法备份非系统分区。
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