坚持呀，过了这段就好了，你的肌肉没有缓解过来，等肌肉彻底适应了就好了，疲劳是一点一点积累的。等肌肉强壮了才能排除更多的疲劳。
身体累了，适当休息调整！
最近天气转热 可能跟这个有关 我的大部分同学也是如此不必担心
😂去看医生吧
