用灵芝煲汤怎样做?

2025-04-13 16:14:31
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灵芝可以煲猪骨,猪瘦肉,猪横脷(脾脏),猪腰(肾脏),老母鸡(去了鸡皮和脂肪)。这样即简单又好效果,清热而不寒凉,补身而不温热,增强体质,老少咸宜。