你好 我现在就是在用21天减肥法！如果身上的肉比较紧的话，用21天减肥法应该比较明显！因为21天减肥法，减得较大部分是水分和肌肉。如果肉松的话，只能减到了一定程度，体型上才能看的出来。而肉紧实得话，体重在迅速下降的同时，体型上能收缩的相对较快些！不过，请严格执行21天减肥法！
