我应该选择什么样的防晒霜

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防晒霜分为物理防晒和化学防晒，物理防晒霜是利用反光的原理，把太阳中的紫外线反射出去，物理防晒比较油腻一点，但很安全的；化学防晒是利用化学反应，吸收阳光中的紫外线，因而显得相对轻盈清透，易被皮肤吸收，这是化学防晒最大的优势，但是化学防晒添加剂较多，长期使用对皮肤有一定的伤害；化学+物理的防晒是融合了这两种遮光剂的优势，用的比较普遍。干性皮肤应该选择滋润型的，油性皮肤则相反，应该选择清爽型的，建议使用化学防晒，或是化学+物理的防晒。敏感性皮肤最为娇嫩，根据敏感现象，建议选择物理防晒或是物理+化学的防晒。安全，不容易产生皮肤敏感问题，可以放心的使用的。

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我军训用的是新碧的小小防晒乳液，不油，效果挺好的，真的！！！SPE30,瓶子是黄色的，上面有只小鸭子，性价比很高，关键是清爽，适合学生族，价钱好像是五十多还是六十多，是防水防汗的。如果你不喜欢我介绍的这款，要选其他的话，我建议你，不要选SPE很高的防晒霜，刺激性超大的，而且效果和SPE30多的是一样的，只不过是维持时间比较长。SPE差不多30的防晒霜也能维持四五个小时嘞，所以，为了你的好皮肤还是不要选SPE很高的防晒霜。另外，擦防晒霜之前一定要擦补睡露，我用的是依云矿泉水，法国的，效果和补水露是一样的哦，最重要的是，它真的一点刺激性都没有（因为是矿泉水嘛）
夏天如果要出门一定要撑太阳伞，要专业防晒的伞哦。如果情况不允许的话，最好备上一顶太阳帽和一副墨镜。保护好脸部和眼睛。
希望能帮得上忙O(∩_∩)O哈！

军训的晒.....终身难忘啊！尤其是肤色较浅的女孩子，被晒黑的速度更快。
嗯，我的经验是这样的，希望可以帮助到你（毕竟我也为此深深苦恼过）：

曼秀雷敦的还可以。不过，建议出门15分钟前你先涂上相同牌子的补水保湿霜或化妆水来打底，再涂防晒霜，这样防晒霜对皮肤的刺激性会小些（其实防晒霜对皮肤并不好，非军训等必要时，最好少用）。

同时，油性皮肤最好选不含粉底的防晒霜（现在很多防晒霜都带粉底成分，涂上去皮肤呼吸就不畅通）

最后，想对你说，无论涂什么牌子的防晒霜，军训都不可能不被晒黑。它主要还是起防止晒伤的作用。
PS：流汗后、或过大约两小时了都要及时补涂！

祝你永远美美的~

我人在国外，买了一款德国的防晒霜。牌子是EUCERIN。挺好的。50倍也不油，味道很香。我同学在药妆店打工，店员都向顾客推荐这个牌子的防晒霜。问题是不知道国内有么有。。就当作建议了，如果有的话楼主可以试试看~嘿嘿

建意你用《美国香蕉船banban boat(sport)》这是一款专用于户外运动的防晒品，年青人用也很好，有30倍防晒和50倍防晒，你可跟据自己需要选择。价格在80——100元左右。
你也可以使用可怜可俐的产品，他们有专门青春期用的防护品，更可去痘，值得一试。