人参对人体有哪些功效，能否延年益寿？

人参对人体有哪些功效，能否延年益寿？

首先，人参的延命作用体现在调节身体各脏腑器官的功能，增强机体免疫力，提高抗病能力上。 我的身体机能好，耐病，所以说长寿。关于如何服用，有煮汤、炖鸡、泡酒、泡茶、包括衣服等各种各样的方法。人参是一种药物，对症下药可以滋养强壮，但一旦滥用，病情就会恶化，从而延缓。平时就锻炼身体是王道。

人参作用于神经、垂体、肾上腺皮质系统，能适应原有作用，提高机体对各种有害刺激的防御能力，提高机体对低温和高温的耐受性； 人参具有促性腺激素一样的作用，能促进男女性腺功能人参可以强化心脏收缩力，改善心脏功能，同时少量人参可以降低血压，刺激造血器官，旺盛造血功能； 人参能降低血糖，与胰岛素有协同作用，调节胆固醇代谢，抑制高胆固醇血症的发生。 可以提高体内超氧化物歧化酶的活性，直接或间接地清除体内的自由基； 能明显提高老人的免疫功能； 通过其抗突变作用，还可以预防肿瘤的发生。 由此，可以体现出在各方面强健身体、祛病、延年益寿的效果。

元气是人体最基本最重要的气体，是人体生命活动的原动力，是维持生命活动的最基本的物质。 因此，只要精力充沛，脏腑功能旺盛、抗病力强、健康长寿； 相反，如果精神不足，脏腑功能下降，体弱多病，疾病就会相继出生或早逝。 囚犯可以通过培养精力来延缓衰老。 现代研究一还证明人参可以加强大脑皮质的兴奋和抑制过程，改善神经活动过程的灵活性，提高普通人的脑力和体力，提高条件反射的强度，减轻疲劳，提高分析能力和工作能力； 

谷田梦（东方滋补，天然好物）解答：

01、抗肿瘤作用

大量研究发现，人参皂苷可以通过抑制癌细胞生长增殖、诱导癌细胞凋亡、抑制癌细胞侵袭和转移、抗肿瘤新生血管形成等方式， 产生显著的抗肿瘤作用。目前人参皂苷已经广泛用于癌症辅助治疗。

02、提高免疫力

免疫系统是 由免疫器官、免疫细胞和免疫因子三部分组成。

脾脏是人体最大的外周免疫器官，人参皂苷可以减轻药物对脾脏的损害、增强脾脏功能。

• 人参皂苷可以提高NK细胞、B细胞、骨髓细胞的活力和数量。

• 人参皂苷还能升高白细胞介素-2和干扰素-γ等免疫因子的浓度。

通过这三种途径，人参皂苷对提高免疫力有很大的帮助。

03、减轻肺损伤

人参皂苷Rg5可以通过抑制 NF－КB 活性来下调炎性介质，减少急性肺损伤时的肺水肿，从而改善脓毒血症引起急性肺损伤时的炎症反应， 保护肺的功能。

04、抗炎作用

人参皂苷可通过M2巨噬细胞极化促进炎症的消退，具有预防和减轻炎症的作用。

最新的研究发现，手术后伤口的炎症可以促进癌症的转移和复发。因此癌症手术后的病人，使用抗炎药物可以降低癌症转移和复发的风险。

05、降血压作用

人参皂苷具有舒张血管，从而显著降低收缩压和舒张压的功效。研究表明，人参皂苷Rg3 能明显增加主动脉的内皮型一氧化氮合酶磷酸化水平，从而提高自发性高血压大鼠血压的稳定。

以上内容由天然食品品牌谷田梦提供，希望对大家有所帮助。

1、具有补血的功效。人参含有多种营养成分，可以补中益气，促进人体造血功能的正常运作，有效生血、养血，进而改善由于贫血而导致的气血两亏的症状，起到很好的补血功效。2、提高睡眠质量，可以宁气安神。人参对治疗失眠多梦和胸闷气短具有很大的帮助，用人参炖汤后，喝了可以安神益智，平缓急躁烦闷的心态，进而帮助人们快速入眠，提高睡眠质量。 3、延缓衰老，延年益寿。人参具有延缓细胞衰老，可以延长细胞寿命，进而起到延年益寿的功效，再者，它对提高人体的抗氧化功能具有很大的帮助，同时也是因此功效而闻名世界，成为一种不可多得的名贵药材。

人参主产于东北，吉林地区，具有大补元气，补脾，益气生津，安神益智的功效。当身体出现元气不足，虚脱，免疫力低下以及身体阳气暴脱等临床症状，都可以通过独参汤，或者配合附子等回阳救命的药物进行治疗。还具有增强免疫力，提高记忆力，对抗肿瘤以及改善心脑血管、冠心病都有良好的防御措施和调理作用。日常生活中可以通过人参煲汤或者炖菜的方法。对于身体进行保养以及改善上述身体的病症，都有良好的作用。

人参可以大补元气，补脾益肺，可以增强身体的免疫力，可以降血脂补血，提高睡眠质量等等，是可以延年益寿的。