得了慢性结肠炎怎么办

畅舒倍乐肠道健康专家建议：饮食方面。第一，要饮食有规律，一日三餐做到定时定量，不过分饥饿、不暴饮暴食。第二，低脂、少纤维。因为食入多油或是含脂肪太多的食物是不易消化的，并且其滑肠作用还会引起腹泻症状加重。而食物纤维具有促进肠蠕动、刺激灌肠壁的作用，对患者的肠道非常不利，所以要加以限制。第三，蛋白质和维生素的摄入。适当地食用一些比较容易消化的优良蛋白质食物及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜和新鲜果汁等，这些不仅保证了机体各种营养素的充足而且还有效避免了出现贫血和营养不良等状况的出现。第四，补充水和无机盐。结肠炎发作时一般当患者出现明显地腹泻，而腹泻次数的越多就会越容易引起脱水，所以可以适当地食用一些淡盐开水、菜汤或菜汁等，以补充体内水和无机盐的缺失等。第五，忌食产气食物及甜食。避免因食物发酵导致肠道内气体充盈，从而诱发急性肠扩张或溃疡穿孔等并发炎症的出现。第六，补充益生菌。益生菌可以平衡肠道菌群，抑制有害菌生长，恢复肠道自身机能，提高免疫力，从而使肠道恢复健康。
生活方面。可以积适当做一些适合自己的活动锻炼进行减压和增强自身体质并提高免疫力，如瑜珈、打太极、散步等。同时还要注意劳逸结合，正确安排作息时间，保证充足的睡眠，少熬夜。

• 在饮食方面也是需要注意起来的，平时应该多吃一些清淡、少渣、营养丰富的食物，比如白扁豆、苡米等煮粥食用。可以起到健脾养胃的作用，适宜患者经常食用的需要注意。

• 平时一定要注意保暖，不要让自己经常身体感冒发烧出门的时候戴上口罩多穿点衣服特别是在秋冬季节一定要多喝水，不要让自己处在一个太潮湿的环境或者是过于干燥的环境都是对病情不利的，五谷杂粮坚果类的食物。
  

• 多喝一些盐开水或者是红糖水生姜水蜂蜜水这些的话都是调理肠胃效果比较好的，平时可以把胡萝卜和白粥煮在一起加一点盐，对治疗肠胃的效果也是比较不错的。
  

慢性结肠炎很难治愈，在生活起居上要求很多，比如戒烟忌酒，不能吃辣椒等刺激性食物，早睡早起等等。
四神丸+补脾益肠丸是目前效果比较明显的药物，建议服用超过半年。
调养是关键，药物治疗仅仅能对症而已。

兄弟我和你一样，吃了就拉稀的，先去个大便隐血，做肠镜和胃镜，我是吃中药养过来的，最瘦的时候还不到100斤，如果拉稀的。开始的时候吃一个星期的素的，馒头+小米粥，少吃点肉，这样肯定是要瘦得，让中医给你看是啥类型的，我是脾肾阳虚的型，我就是这么过来的，吃苹果，山药糯米粥。

先做艾灸先做一段时间，重点灸中脘，足三里，大约一到两个疗程，配合灌肠，口服健脾益肠丸，白术参芩散，四神丸，这样大约2个月左右，再去按摩，主动按摩和被动按摩结合，主动按摩主要是推肚子，每天都得推早晚各15分钟，去按摩院也是重点腹部按摩，找会藏福科手法的