如何让孩子不再沉迷游戏？

父母首先要确定孩子沉迷游戏的原因是什么。青少沉迷游戏通常有以下三个心理原因：

• 学业压力重。学校课业繁重，课后还有各种辅导班。与此相比，网络世界中却是一个非常宽松的虚拟世界，孩子可以在其中不受约束，忘掉生活中的种种烦恼。

• 学业不成功。学习是需要花费功夫花费时间才能看到丁点的进步。而网络游戏却是可以当下就能升级。当孩子在学业稍有落后，加上部分家长的过高的期待，孩子就会失去对学习的兴趣和信心，从而将注意力转移到网路虚拟世界中，在虚拟世界中实现自我的价值。

• 家中无交流。父母忙于工作或是父母关系不合，导致与孩子的交流很少。往往在现实生活中他们缺乏伙伴，孩子就只会求助于网络，寻找朋友，来弥补自己孤独、自卑和抑郁这部分情感。

那家长们又该如何应对呢？

• 改善家庭环境是首要任务要防止孩子沉迷网瘾问题，父母应当努力建立和谐的婚姻关系和亲子关系，给予孩子足够的关爱、尊重和鼓励，善于发现并欣赏孩子的优点，并及时有效地帮助孩子解决成长过程中遇到的困难。

• 给予孩子的个性以发展空间。家长除了关注孩子的学习之外，还应该在周末与假期的时候带领男孩子去爬山，去附近冒险。这样，孩子就会发现在现实生活中自己能够获得更大的乐趣，就能够自然而然转移自己的网瘾。

• 借助青少年上网管理软件-青松守护，培养孩子健康上网习惯。「青松守护」以青少年关爱为核心，以亲子间相互理解、共同进步为切入点，在妥善解决青少年上网行为管理的同时，帮助家长与孩子建立起友好的亲子关系，给予孩子充分尊重和适度自由。同时，减少因强行管控给孩子带来的潜在伤害，保护孩子身心健康发展。「青松守护」特有的“时间管理、上网管理、软件管理、远程管理”四大功能，通过可视化的管理模式帮助家长监管孩子上网行为，从而让孩子逐步养成健康上网习惯。

每天都给孩子一些适当的时间让他玩，这样他就不会心心念念一直想着怎么才能够玩到游戏了

怎么才能让孩子不沉迷游戏？