开水和凉水混着喝对身体有害吗

沸水加冷水=温水？这健康吗？会不会有毒？这取决于我们使用哪种冷水及其质量。如果我们混合的冷水先煮沸，然后冷却，那就没有问题了。市场上出售的纯净水或矿泉水也可以安全饮用。如果我们在日常生活中用“自来水”洗衣服和做饭，我们就不能，因为喝生水很容易对我们的身体造成伤害。这是因为我们生活中的自来水是由氯和过滤等物质漂白和消毒产生的水源。

因此，不煮沸饮用容易因余氯等问题对身体造成伤害。虽然这是可能的，但并不特别可怕，但是为了身体健康，我们应该注意它。此外，即使我们正常喝水，也没有人会用自来水来换饮用水。如果有的话，也有几个。大多数人会选择白开水。因此，这样的行为不会有问题，只是放心。第三，虽然这种饮水方式没有问题，但我们在喝水时仍然需要有一定的理解，尤其是避免一些预防措施，这将使我们的身体更健康。

饮用水的温度应该控制好，不要太热也不要太冷。因此，饮水时，水温要控制好，太热的水不仅会起到搅拌的作用，而且容易损伤食道和胃粘膜，而且温度越高，对消化道的损伤越大。如果情况严重，将会增加食管癌的发病率。冷水会刺激肠胃，容易诱发腹泻、腹痛等疾病。小青建议水温应该接近体温，35-40摄氏度，最好不要超过40摄氏度。最好把开水冷却成温水。你喝多少？我相信很多人会说:一天八杯对身体最好。

但是我想告诉你，我们不能用杯子来测量，因为每个人都用不同尺寸的杯子。因此，正常人每天喝1500-1700毫升的水是令人信服的。然而，在夏天或从事高温作业的人，饮用水的数量应该适当增加。3.饮用水很好，但是不要不耐烦。有些人不耐烦，想一次喝一大杯。其他人喜欢一次喝很多酒，并认为这是非常愉快的。然而，这种习惯很容易增加身体的新陈代谢负担，所以当我们喝水时，我们必须冷静下来，最好一次不超过200毫升。

热水和凉水参着喝，水在一冷一热的反复交替中，会增加细菌繁殖的机会，但冷热水兑着喝对身体有多大害处，科学界尚无定论。
饮水机上冷热交替的水是否对身体有害，最关键的是桶装水的质量。如果桶装水质量有保障，那么饮水机上的水冷热兑着喝是没什么大问题的。如果桶装水质量不过关，或者饮水机上直接用过滤桶过滤自来水，那么冷热水交替喝，就可能会毒害身体。因为这种情况下，冷水就是含有大量细菌的“生水”。
另外，中医或民间偏方中指凉水和开水，或井水和河水合在一起的混合水，主要用做调药或做药引子，平时很少直接饮用。明·李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水。”，《解放日报》1944.2.14：“夏季井水过冷，饮牲口时应掺开水，俗名叫‘阴阳水’，这样牲口喝了不生疾病。”
现今，阴阳水还有一种定义，一种是指将生水与开水混合后的水，当全自动点热开水器内水量不足时，它就会自动加水。此时，如果接开水的人没有注意或是急等饮用，电热开水器就会流出阴阳水。阴阳水可能含有各种病原微生物，因此喝阴阳水可能引起各种肠道传染病。阴阳水多产生于单缸结构的浮球式开水器。而现今的沸腾式开水器则采取双缸结构，使开水与生水分开。很多人在日常生活中都会接触到阴阳水，例如我们很大一部分的人喝的都是饮水机的水，当全自动点热开水器内水量不足时，它就会自动加水。此时，如果接开水的人没有注意或是急等饮用，电热开水器就会流出阴阳水。如果是没经过处理的水，直接从水龙头出来的水和开水混合，这种阴阳水喝后对身体才有危害，没经过消毒处理的水不仅有大量细菌，还会造成人肠胃功能失调，甚至会引起霍乱。我们一般喝的桶装水，这些经过处理的，干净的，直接可以喝的水和开水混合成的阴阳水，目前还没有文献支持喝了对身体有害。但是一定得保证饮水机的干净，要经常清洗饮水机，还有找一些信得过的桶装水商家。

不能混凉水，凉开水是可以的，凉水是生的

饮水机的热水是达不到烧开点的,给宝宝冲奶粉一定要用烧开的热水,可以等水凉了,也可以用凉开水兑开水。就是不能用没烧的凉水兑。更不能用饮水机里的水。 开水放冷到60度。不管什么食品,都是有机绿色食品最好。讲究健康营养的人越来越青睐有机食品。... - 5个回答-解决时间 2010-02-03 2.自动热水器中隔夜重煮的开水;3.经过多次反复煮沸的残留开水;4.盛在保温瓶中已非当天的水;5.蒸过饭肉等食物的剩开水。...