老年人增强免疫力的保健品，求推荐！

2024-12-02 08:36:56

推荐回答（4个）

回答（1）：

人体免疫力低下大部分原因是身体所需蛋白质缺乏，通过补充蛋白质从而提高免疫力和抵抗力。人体得到的蛋白质是通过食用食物大分子蛋白质，经人体的唾液中的酶等降解得到小肽，氨基酸，蛋白胨，还一部分没有降解彻底的大分子蛋白质。小肽直接被人体吸收，氨基酸通过肝脏合成肽，才被人体利用，蛋白胨和大分子蛋白质都被排出体外。对于机体已经退化，衰老的中老年人来说，从食物中获得蛋白质比较微量且对老年人的消化系统及肝脏负担很大，所以老年人增强免疫力的保健品推荐三九蛋白肽口服液，含多种对人体有益的常量元素：钙；微量元素：铁、锌、锰、硒等。人体服用三九蛋白肽这种小分子活性肽后，可迅速增加人体蛋白质营养，增强体质，产生免疫抗体，增强人体抵抗外来细菌病毒侵袭患人体的能力。市面上有很多增强免疫力的保健品，维生素类，膳食纤维类等，但是所含营养单一。不能全面的补充人体所需。

回答（2）：

免疫力低是因为气血不足！可以补气血啊！

回答（3）：

增强免疫力
食品:
多吃维生素C含量多的水果，猕猴桃（每天不要超过2个）
营养补充食品:
汝丽多乳清蛋白粉（每天二勺，加在豆浆或稀饭中食用）增强体质

汝丽多乳清蛋白粉

食品:
多吃蛋白质含量多的食品（有痛风的老人少吃），豆浆（少喝牛奶，老年人不太容易消化），豆腐
营养均衡:
食品:
多吃颜色深的蔬菜，黑木耳，紫菜海带等，富含维生素和矿物质，有利于老人营养吸收和身体的新陈代谢

回答（4）：

脑白金啊