所谓的鼠标综合症，上网时间太长，鼠标位置过高，让手没有放在适当位置。长时间造成筋络损伤，放松让手休息就好了，我也曾经这样。 手麻就好好放松手，抖动抖动 .
改变过度用电脑，应规定作息时间！不然长期如此，于健康不利，引发瘫患。我答怎样？
间隔的活动活动就会缓解
