如何降低餐后血糖

2025-03-20 04:54:25

推荐回答（4个）

回答（1）：

很多减肥的美女都不敢吃主食，因为主食对餐后血糖的影响很大，我们都知道减肥需要避免血糖大幅度波动，那有什么办法可以延缓血糖上升呢，答案就是醋，有人体试验证明，长期多吃醋可以明显降低体脂和体重，

回答（2）：

不知你试过没有，我吃黑木耳拌醋，二个月，效果好像不错，原来血脂、胆固醇都远远超标，药物吃了二个星期后去检查低了一些，于是擅自停药改吃黑木耳，每天一次，干的10克左右，泡开，煮熟，直接浇上醋就吃了，你不妨也试试。

回答（3）：

餐后血糖严重偏离正常范围，需要马上治疗，可注射胰岛素。意见建议：糖尿病需要日常控制和保养，除了药物治疗外，要注意多吃含膳食纤维的食物，不吃或少吃含糖量高的食物，适当运动。

回答（4）：

您现在血糖控制不好是因为您现在的治疗方式并不适合您的胰岛素分泌的高峰的您现在需要做个胰岛功能的检查的查看您到底是胰岛素分泌不足、延迟、还是抵抗的。然后重新调整治疗方案。祝您健康S。