衣服的话,穿夏季的也行,其实那儿不冷,有时和内地差不多。如果你是去拉萨之类的城市的话,一定要注意防晒。最好带一两件长袖的衣服。当地晚上风沙大,可以带一个口罩。有些地方日夜温差较大。在布达拉宫等景点,酥油味很浓,可能会有不适。
其实现在很多都不太重视忌讳,只是在与藏族相处时,稍微注意一点就行了。一般在一些旅游景点的话那些藏族人都不会太在意的,也会有一些提示的。
跟团的话,很多景点看不完的。西藏的景点间隔距离很长,花在坐车上的时间很多,且多在山上。而且有些很好的景点,旅游团不会去的。自由走是最好的,如果认识当地的人最好。
想不被宰,就得狠下心来砍价,一般见你是外地人,价格都会很高的,通常按照你的价位砍价就行了。如果身边有藏族人的话,如果可以请他帮你砍价,价格会跟合理一些。
最重要的就是,去之前千万不能生病。去西藏最好先去林芝地区,那里海拔低,高原反应较弱,去了之后,吃一点红景天之类的药以防万一,如果有不舒服,赶紧去医院。第一天最好休息一下,然后再出去玩。
这是我去西藏旅游的一点建议。(自己的亲身经验)
我在拉萨,你有什么问题可以加59254848我给你解答。
春秋衣服,T恤,毛衣,冲锋衣,那昼夜温差大。注意防晒
尽量不饮酒,拿东西轻拿轻放,吃东西不宜过饱,走路避免大步流星 这样避免高原反应。在寺院,转经时,参观浏览顺时针方向,不要摸小孩的头,拍照时最好争得藏族同胞的同意
时刻带着微笑,有人帮助时说句 嘎珍切(藏语谢谢),见面可说 乔得木(你好)
希望能够对你有些帮助,最后祝你旅途愉快!
去之前一个星期每天喝点红景天,味道还好,坚持喝。到了之后买一盒 注射用 葡萄糖,打碎了之后 口服 ,在西藏吃的不太好,加上高原反应会没有食欲,这样更容易呼吸困难,所以不管吃的怎么样都要吃饱,但不要吃撑。
西藏日照很足,夜里很凉,长袖短袖都要带,但是薄的长袖就可以了,防晒倍数要高,50、80都可以,带上一把防紫外线效果好的阳伞,我去的时候特意买了把双层防紫外线的。
还有就是,不要带硬币,都换成纸币,在西藏,硬币是不流通的。
在西藏逛景点,一定要顺时针走,不要逆时针。
其实如果你想买牦牛肉牛肉干什么的,去宾馆附近超市买,不要去专卖牦牛肉牛肉干的地方买,贵很多,牌子口味都一样。
如果你是自由行的话,最好准备一个氧气瓶。跟团走,团里都会给准备着。
还有啊,如果你是第一次去,最好坐火车,走青藏铁路,会路过可可西里,运气好还会看到藏羚羊,风景特别漂亮,就是有点受罪。
祝你旅途愉快吖。