今天医院体检，血压135⼀90

2024-12-03 09:41:49

推荐回答（3个）

回答（1）：

您好，体检血压135/90，女性，41岁，属于正常高值，您的情况，建议先饮食和适量运动调整，低盐饮食，平和心态，放松心情，您的血压一般会改善的。定期的监测血压。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐。

回答（2）：

心脏病！需要中药调理，完全可以治愈！

回答（3）：

要连续(隔一天)同时,量三次才能决定血压高低.偶尔查一次不能确定,如查三次血压是140/90以上.就要吃降压药.你的血压135/90属于正常!一.合理饮食有助于预防高血压:1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜; .
二.加强锻练,防止肥胖,增强体质.