雪碧能量191千焦⼀100ml,牛奶260千焦⼀100ml,为什么喝碳酸类的易发胖?

2024-11-01 03:32:07
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碳酸的饮料长的是肥肉,而牛奶千焦高但是长的是肌肉,配合适当的运动不会显得长肥肉