1、控制饮食。饮食且清淡,易消化,少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,为宜喝浓茶、咖啡。
2、一定要戒烟少酒。吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素,应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通,气血调和,但不能喝烈性酒。
3、坚持体育锻炼,可以根据自身的爱好和兴趣做一些不超过自己身体负荷的过量运动。!
4、坚持服用冠心病用药益安宁丸,纠正各类心律失常,改善心功能。
冠心病的饮食应该注意什么
冠心病一般是与活动相关的胸闷、胸痛症状,休息后可以缓解。这个支架是内科的介入操作,适合病变范围比较简单的冠脉病变。如果是冠脉3支病变或者是左主干病变的话,首选还是搭桥治疗的。
首先是合理饮食,控制高胆固醇、高脂肪的食物,多吃素食,清淡的,多吃水果蔬菜,避免便秘。生活要有规律,早睡早起,适当运动,最好是在饭后2小时运动,慢走,打太极之类的运动,保持足够的睡眠,避免情绪激动,戒烟戒酒
冠心病患者要注意不要晚睡早起,一定要养成生活习惯的规律性,每天一定睡够八个小时,而且要保证睡眠的质量;
性生活要节制;
切记不可停服冠心病常用药,诸如益安宁丸,有效进行控制。