怎么才算是得了抑郁症啊？

根据中华医学会精神科分会2001年制定的中国精神障碍诊断与分类标准第三版（CCMD3），当一个人在一定环境因素影响或无任何原因地出现以下症状，持续2周以上不能自行缓解，影响到个人的社会功能如工作能力和学习能力，就应当考虑是否患了抑郁症。抑郁症的常见症状如下： 1．兴趣丧失、无愉快感； 2．精力减退或疲乏感； 3．精神运动性迟滞或激越； 4．自我评价过低、自责，或有内疚感； 5．联想困难或自觉思考能力下降； 6．反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为； 7．睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多； 8．食欲降低或体重明显减轻； 9．性欲减退。 以上9项症状中存在4项即可作出诊断。

按照国内的诊断标准，在连续两周的时间里，病人表现出下列九个症状中的五个以上,并且至少包括症状(1)和(2)中的一个,(这些症状必须是病人以前没有的、或者极轻的),就可诊断为抑郁症。 1.每天的大部分时间心情抑郁，或者是由病人自我报告（例如，感到伤心，心里空空的），或者是通过旁人的观察（例如，暗暗流泪）。注意：在儿童和青少年中，可以表现为易激惹，而不是明显的心情抑郁。 2.在每天大部分时间，对所有或者大多数平时感兴趣的活动失去了兴趣。或者通过病人自我报告，或者通过旁人的观察。 3.体重显著减少或增加（正常体重的5%），食欲显著降低或增加。注意：在儿童中，考虑缺乏正常的体重增加。 4.每天失眠或者睡眠过多。 5.每天精神运动亢进或减少（不止是自我主观感觉到的坐立不安或者不想动，旁人都可以观察得到）。 6.每天感到疲劳，缺乏精力。 7.每天感到自己没有价值，或者自罪自贬（可能出现妄想）。这不仅是普通的自责，或只是对自己的抑郁感到丢脸。 8.每天注意力和思考能力下降，做决定时犹豫不决。（自我报告或者是旁人的观察） 9.常常想到死（不只是惧怕死亡），或者常常有自杀的念头但没有具体的计划，或者是有自杀的具体计划，甚至有自杀行为。

抑郁症（depression）是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍（mood disorders）或情感性障碍（affective disorders），是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。 抑郁症是每个人都可能得的心理疾病。它不能说明你心胸狭窄，也不能说明你品质低劣或意志薄弱。总之，抑郁症与感冒没有任何区别，它只是一种普通的疾病。中国人心理健康的观念比较淡薄，对健康的认识基本上还停留在生理健康的层次，这种状况应该被逐渐打破。所以，如果你或你的亲人得了抑郁症，千万不要感到见不得人或低人一等，仿佛做了什么亏心事一般。其实，我们已经说过，神经衰弱基本上就是抑郁症，既然我们能勇敢的说自己得了神经衰弱，为什么就不能告诉别人，自己得了抑郁症呢？这纯粹是一个观念问题。从某种意义上说，得抑郁症可能说明你是优秀的。天才总是要抑郁的。 抑郁症是可以治好的。这一点非常重要，因为抑郁症患者由于带上了有色眼镜，常常悲观绝望，甚至企图自杀。其实，这是不理性状态下的不理性想法，所有治好的人回头想想自己原来的感觉，都会觉得好笑。所以，如果你抑郁了，就告诉自己，我的情绪感冒了，我的情绪现在正在发烧，还会打喷嚏，现在很痛苦，但只要吃点药就会好的。

抑郁症是一组以情感障碍为主要表现的精神疾病，一般不导致智能改变及人格变化，如能及早诊断，及时而恰当的治疗，预后较好。 抑郁症的诊断与其他精神疾病的诊断一样，主要从以下方面来考虑。 1、症状学标准：即在列出的症状中，需要存在几条症状，才能做出抑郁症的诊断。 2、病期标准：即疾病要持续多长时间，才能做出抑郁症的诊断。 3、严重程度标准：即疾病达到何种严重程度，才可以做出抑郁症的诊断。 4、排除标准：即要进行鉴别诊断。只有排除哪些疾病，才能做出抑郁症的诊断。 我国原来只有精神疾病的分类，80年代以来才逐渐形成各种精神疾病的分类与诊断标准。目前通用的是中国精神疾病诊断标准第二版的修定版(CCMD-2-R)。这个诊断标准与国际疾病分类第10版(ICD-10)接近，但又在某些方面保持中国特色。 CCMD-2-R关于抑郁症的诊断标准： 1、症状标准：以心境低落为主要特征且持续至少2周，在此期间有下述症状中的四项。(1)对日常活动丧失兴趣，无愉快感；(2)精力明显减退，无原因的持续疲乏感；(3)精神运动性迟滞或激越；(4)自我评价过低，或自责，或有内疚，可达到妄想程度；(5)联想困难，或自觉思维能力显著下降；(6)反复出现想死的念头，或自杀行为；(7)失眠，或早醒，或睡眠过多；(8)食欲不振，或体重明显减轻；(9)性欲明显减退。 2.严重程度标准：精神障碍至少造成下述情况之一。 (1)社会功能受损；(2)给本人造成痛苦或不良后果。 3.排除标准：(l)不符合脑器质性精神障碍、躯体疾病与精神活性物质和非依赖性物质所致精神障碍；(2)可存在某些分裂性症状，但不符合精神分裂症的诊断标准。若同时符合精神分裂症的症状诊断标准，鉴别诊断可参考分裂情感性精神病的诊断标准 看心理医生的话 每个医院的收费是不一样的。参考资料： http://www.fx120.net/qiuyi/bjysl/xlbjl/200501291527576609.htm

心情长久的低落，兴趣感行动力特别的差，食欲不振，不喜欢与外界的人沟通交流。不喜欢去外面去玩儿，或者是自己曾经不感兴趣的事情，感兴趣的事情都统统不感兴趣了，喜欢封闭自我，内心常有一种强烈的自责感。心口呢，就像有一块大石头一样堵在哪里