最近腰痛的厉害，有什么膏药比较好用？

2024-11-17 03:38:49

推荐回答（5个）

回答（1）：

你好，据你描述的情况，腰痛，属于腰肌劳损，建议可以贴圣古追风贴或者云南白药贴膏治疗。多休息，避免寒凉。可以疼痛科就诊给予按摩、理疗、针灸等对症治疗。针对腰疼患者，首先要加强锻炼，提高身体素质尤其是长年坐着的人，腰背肌肉比较薄弱，容易损伤因此，应有目的地加强腰背肌肉的锻炼，如做一些的屈后伸左右腰部侧弯回旋以及仰卧起坐的动作，使腰部肌肉发达有力，韧带坚强，关节灵活，减少生病的机会肥胖者应减肥，以减轻腰部的负担其次要注意自我调节，劳逸结合，避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作，如站久了可以蹲一蹲，蹲下不仅使腰腿肌肉得到放松休息，而且也减少了体能的消耗。

回答（2）：

太极热炙膏效果非常好，我用过

回答（3）：

药店应该有卖膏药的

回答（4）：

试试金堤磁疗贴好了，腰疼贴了一个多月就差不多了，已经有一年没怎么疼了

回答（5）：

用扶他林药膏涂抹，而后按摩疼痛部位和周边僵硬筋肉，最主要是脊椎骨和两边肌肉，按摩30分钟左右，三次缓解！我不赞成贴药膏，一个味道不好闻，二作用不大。