女朋友和我说分手，我不想分怎么办

恋爱之中的男男女女可能或多或少都会有些智商下降，无意识中就可能会做出很多伤害到对方的事情。男人还好，女人在这方面就会比较敏感，经常会为了男人觉得没什么的事情反复纠结，受伤难过。如果在男人哪里得不到想要的情感价值，那么女人在经历过挣扎之后，可能就会选择分手，而女朋友提出分手，不想分手该怎么做呢？

首先，如果你不想分手的话，那么久不要随意的答应她的话。哪怕她故意再激怒你，想让你痛快的答应她提出的分手。这种时候稍微控制一下自己的情绪，不能被她牵着走，实在感觉控制不住了，可以打断她离开。当然如果已经因为一时气愤答应了对方，说完了分手，那就是挽回这件事了，我们现在讨论的是没分手的状态。

然后要做的就是分析感情情况，为什么她会想要跟你分手？无风不起浪，凡事总有因对不对？总不可能她就是闲得慌才和你闹分手的事吧，所以找到她要和你分手的原因，才是对你要修复这段感情最有帮助的地方。你们两个人是恋人关系，你的恋人身上发生了什么变化你应该心里也有数，这些分手原因也是分为多种的，有些事情是人力无法改变的，面对这样的原因我们也只能抱有遗憾了。但是大多数的分手都是因为日常琐事的纷杂，情绪交流不畅所导致的。

找到原因之后就是解决这些问题啦，男人在一段亲密关系中索取的情绪价值是依赖于尊重，而女人索取的是被爱于呵护。所以，一般感情出问题都是在这些方面有断层了，女人在你们的关系中感觉不到你的爱、你的在乎，没有安全感，觉得和你没有未来等等原因。你的爱并不是说需要什么名贵的礼物，所有节日都要去秀一波什么的，而是在日常生活中你的体贴，寒风中的牵手，夜雨中的伞这些真实的温暖才是女人一直追求的。再有和你在一起苦累都不一定是女人所在乎忌讳的，女人害怕的事苦累都经受了，但是却看不到丝毫能改变现状的希望。

不同的人有不同的性格，每一段感情所处的情况也并不相同，所以除了一些大的框架是不变的以外，每个人的挽回方法都不会是相同的。

1 冷静，分手后切记不要自暴自弃，女生向你提出分手后，你可能非常的伤心难过，甚至整天以泪洗面，也吃不下饭，有的人竟然还想到自杀。伤心固然是有的，但太过了就是非常愚蠢的行为，女生并不会因为你的难过而回到你的身边，也不会因为你的自暴自弃而继续根你在一起，她不需要一个懦夫。你正确的做法应是首先要冷静，恢复你之前的生活状态。

2 当你女朋友提出分手的话，可能大多数觉得很伤心吧。不过想想自己的原因。为什么会分手。第一相处的太久，工作太忙没有照顾到她的感觉。她受不了你的忽视，所以分手。

3 这是不是她用来管你的砝码?女朋友喜欢说分手，实际上没分。作为男朋友，你要好好想一想，女朋友是不是拿分手拿说事，是想关注你，还是作为一件砝码来约束你?如果真的是这样子的话， 你大可不必认真。

4 女朋友老是提出分手，也说明根本不爱了你了，已经变心了，两人之间的感情已经没有了，女朋友不会在考虑自己的感受了，多次的提出分手之后，如果还渐渐的联系少了，对自己冷漠了，那就是真的没有爱了，也许是痛心，也许有说不出的原因，也许没有理由，不爱了，就分手吧，作为男生也不要痛苦，爱情不能强求，还爱她就祝福她吧。

要做的就是分析感情情况，为什么她会想要跟你分手？无风不起浪，凡事总有因对不对？总不可能她就是闲得慌才和你闹分手的事吧，所以找到她要和你分手的原因，才是对你要修复这段感情最有帮助的地方。你们两个人是恋人关系，你的恋人身上发生了什么变化你应该心里也有数，这些分手原因也是分为多种的，有些事情是人力无法改变的，面对这样的原因我们也只能抱有遗憾了。但是大多数的分手都是因为日常琐事的纷杂，情绪交流不畅所导致的。

分手总的有个原因啊！
知道原因就奔着原因寻找解决办法！
不过建议你冷处理，越是想要就会失态得不到。

去挽留啊，尽自己最大的努力，努力了就不后悔，有一份感情不容易，要珍惜！加油，你会幸福的！