眼窝凹陷是什么原因？怎么恢复啊？

眼窝是指眼球所在的凹陷部分，眼窝深会给人感觉眼神深邃，有庄严感。眼窝深的主要原因有以下几种：一、与遗传体质有关。如果患者的眼轮匝肌先天性比较肥厚，或眼皮的色素较多，该部位皮肤会较邻近部位皮肤深暗，色素量多，会于眼部周围显示出暗灰色，显得眼窝比较深；二、病人长时间使用某些含铅高的化妆品，可能会导致深色素的微粒渗透至眼皮内，长时间后会形成黑眼圈，使眼窝看起来比较深；三、病人过度疲劳，并且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅，从而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。因为静脉血的颜色相对较暗，所以就会出现暗灰色的眼圈，使眼窝看起来比较深；四、眼窝或眼睑的静脉瘤或周围的静脉曲张，可能会引起眼睑长期水肿，也会引起静脉血淤塞，从而导致眼窝看起来较深陷；五、可能与外伤有关。当眼窝或眼睑的挫伤引起皮下出血，会导致黑眼圈，甚至引起眼窝凹陷，使眼窝看起来好像较深。

想要眼窝凹陷恢复，首先要清楚自己的眼窝是怎么凹陷的，是天生的还是后天的，长时间的戴眼镜也会造成眼窝凹陷，经常的熬夜使用电子产品也会眼窝凹陷，随着年龄的增长眼窝也是会凹陷，
改善眼窝凹陷的办法：
睡觉之前用热毛巾敷脸，然后再对眼部周围涂抹兰碧诗进行按摩。平时多吃含胶原蛋白的食物，比如银耳、花胶、猪皮、鱼类等等，补充体内流失的胶原蛋白，能增加肌肤弹性。另外，多吃南瓜、动物肝脏、胡萝卜、鱼肝油等对眼睛有益的食物，能帮助眼窝恢复。

导致眼窝凹陷的因素很多：
1.随着年龄增加，肌肉萎缩致使眼窝凹陷是一种。
2.营养不良或消化吸收不好，精神不佳有可能导致眼窝凹陷。
3 .睡眠不足，睡眠质量不高有可能导致眼窝凹陷。
4. 近视加剧有可能导致眼窝凹陷。
年轻人往往不注意生活，觉得自己还很年轻没事，但是现在越来越发现年轻人过早地表现出衰老的症状，注意休息，规律饮食，挣钱和身体要争取一个平衡。

听说你有眼窝凹陷的烦恼，我来告诉你眼窝凹陷怎么办！

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