不知道你是男孩子还是女孩子,现在身高多少,够不够用,我是女生,12岁170,以后就没长过了,如果你身高不够,那就建议你去看医生了,不过看也许也晚了
不大现实,因为你本身就不是发育很好的体质。
我来讲下长高心得吧,不超过20岁不管男生或者女生都有机会长高,但不可能迅速,我是97年出生 个子不高 骨骺线闭合情况不知 没事就给自己时间锻炼!目前4个月长了有3公分左右。坚持每天锻炼 每天记录!相信上天会眷顾有信念的人!让我达到理想身高,我是在网上看了(陆.七.晖.高.了)按它的方法去做的