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人从下午6点睡到晚上12点，然后起床之后就没睡直到早上7点，这样算不算熬夜
人从下午6点睡到晚上12点，然后起床之后就没睡直到早上7点，这样算不算熬夜
2024-11-22 06:41:47
推荐回答（1个）
回答（1）：
算是熬夜，因为人正常休息时间是晚上11:00至凌晨6:00之间，算是夜间休息时间。即使你下午6点睡觉至12：00然后起床至7:00，正常的生物钟被打乱了，对人正常生理健康造成一定影响。
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