材料:
蕃薯 500克
芥菜 350克
盐 半茶匙
1. 蕃薯洗干净,去皮,切块备用。
2. 芥菜洗干净,切成5厘米长段,备用。
3. 汤锅中倒入清水,大火烧开(无需太多,因为芥菜会出水)。
4. 把蕃薯下锅,大火烧开。
5. 然后加入芥菜,大火烧开后,转小火煮15分钟左右。
6. 待芥菜以及蕃薯变软即可,食用前随自己喜好加入食盐搅拌即可。
主料
番薯适量
芥菜适量
橄榄油适量
胡椒粉适量
鸡精适量
盐适量
姜适量
清淡口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度
番薯芥菜汤的做法步骤
1
锅里注入适量清水,放入姜片开始煮。
2
水开之后放入切成块的番薯。
3
煮至番薯软为止。
4
把洗摘好的芥菜放入,倒入少许橄榄油。
5
大火煮至芥菜软,放少许盐、胡椒粉、鸡精即可熄火。
小窍门
芥菜比较寒凉,要放姜。