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瘦身减肥方法

方便一点的办法

2024-11-15 07:07:26

推荐回答（5个）

回答（1）：

苹果餐两种吃法：

苹果一种为周期为3天的只能吃苹果第三天晚上喝一大杯蜂蜜水润肠并且在苹果餐结束后的那天不能暴食要清淡饮食。一种为周期为一星期的；1周的吃法：早上正常饮食从12点开始每隔两个小时吃一个苹果吃五个苹果餐一星期中，连续三天只吃苹果，接下来四天正常饮食，一个月瘦6斤！

回答（2）：

减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥

回答（3）：

用左旋肉碱
一星期瘦7斤
一个月瘦20斤
因人而异

回答（4）：

额、只要有毅力就行

回答（5）：

唉，我减肥的弯路给大家分享～

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