win7系统下可以使用程序：MemInfo，查看虚拟内存使用情况方法，
关于虚拟内存：
一、虚拟内存别称虚拟存储器（Virtual Memory）。windows系统运行的程序时需要占有一定的内存，如果物理内存不足则会造成系统性能下降。为解决该问题，Windows中运用了虚拟内存技术，即匀出一部分硬盘空间来充当内存使用。
二、该技术主要应用在内存配置较低的PC。随着内存市场价格的较低，大多PC都配置较高内存，8G内存都很常见。虚拟内存的意义不大了，如果不需要运行一些大型游戏或一些大型设计软件，虚拟内存也可以关闭。
三、虚拟内存的设置，
1、鼠标在桌面上点击右键，弹出菜单点击“属性”
2、点击“高级系统设置”
3、点击“高级”选项卡，再点击“性能”设置项的“设置”按钮
4、点击“高级”选项卡，再点击“虚拟内存”设置项的“更改”按钮
5、设置相关参数
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